眼睛疲勞，稱視力疲勞，是因?yàn)檠劬Τ掷m(xù)看近處，睫狀肌長期緊張的結(jié)果。這對(duì)青少年來說，多為近視的信號(hào)。.注意光線，閉眼休息，是消除眼睛疲勞的好方法，將毛巾浸入茶里，用來敷眼十至十五分鐘，可消除眼睛疲勞將雙手摩擦生熱，再蓋住眼睛，勿壓迫雙眼，深緩地呼吸，有助于消除眼睛疲勞眨眼三百下，有助于清潔眼睛同時(shí)達(dá)到按摩效果以上是對(duì)“眼睛散光是怎么回事？該怎么辦?”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

散光由于眼球屈光系統(tǒng)各徑線的屈光力不同，平行光線進(jìn)入眼內(nèi)不能形成焦點(diǎn)的一種屈光狀態(tài)稱為散光。病因：規(guī)則散光多數(shù)是由于角膜先天性異態(tài)變化所致，還可能存在晶狀體散光。不規(guī)則散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜潰瘍、疤痕、圓錐角膜、翼狀胬肉等?？梢酝ㄟ^佩帶眼鏡加以矯正。左右眼沒有相互牽扯影響。有的人先天存在左右眼的差異。你的視力減退主要是用眼不衛(wèi)生造成的。要注意不要用眼過度，看書，看電視，上電腦2小時(shí)后要休息15分鐘以上。不要隨意搓眼睛?？捎靡恍┍＝⌒缘难鬯幩?。如果低的話不用太注意如果散光度數(shù)高的話可以通過手術(shù)來治療

您好！造成散光也就是屈光不正的原因很多，其中遺傳因素是很重要的原因，當(dāng)然不合理的用眼也是不可忽視的原因。兒童處于生長發(fā)育時(shí)期，又不注意用眼衛(wèi)生，如：看書寫字的姿勢(shì)不正確或光線不好造成眼與書的距離太近，或看書時(shí)間過長，或走路坐車看書等都可造成眼睛過度疲勞，促成屈光不正。

散光由于眼球屈光系統(tǒng)各徑線的屈光力不同，平行光線進(jìn)入眼內(nèi)不能形成焦點(diǎn)的一種屈光狀態(tài)稱為散光。散光的治療中醫(yī)中藥治療散光可以獲得非常好的效果。建議你可以去看看中醫(yī)。

引起這種現(xiàn)象的原因很多，沒有詳細(xì)的病史和檢查情況無法判斷眼睛是個(gè)不容忽視的大事建議立即正規(guī)醫(yī)院的眼科去查查。不能不管它，或亂用藥。