鄭州治療抑郁的醫院哪家效果好
鄭州治療抑郁的醫院哪家效果好精神抑郁癥？自從幾年前高考失敗了之后，心情一直很不好，他說他很努力的了，為什么還是會失敗，他的情緒一直都很低落，平時叫他做事也很遲鈍，所以就帶他去看醫生，醫生說是抑郁癥，那么我不想用藥物治療怎樣好啊？。請問，精神抑郁癥如果非藥物的治療的話，那么應該怎樣治療啊？想得到怎樣的幫助：有沒有什么好的辦法可以治療的呢？
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回答2
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，抑郁癥是一種腦內疾病，首先要主動就醫接受藥物治療，與此同時，可以通過對本人情緒進行認知自救，以獲得情緒良性循環，生活中一定要重視抑郁癥。抑郁者如何保持心理健康，1、定位自己，進行近期和遠期人生規劃，做有意義的事，2、保持對學習的興趣，學會適應，3、結交知心朋友，建立良好的人際關系，通過傾訴獲得安慰、幫助和支持。
2016-01-30 04:10
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回答1
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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抑郁癥又稱神經癥性抑郁，是由社會因素引起，以持久的心境低落為主要癥狀的神經癥，患者常伴有焦慮軀體不適和睡眠障礙；盡力投入生活中去。建立興趣愛好。健身運動。、睡眠時間大膽放開，能睡多少睡多少。一旦感覺自己的狀態不夠好，比如感覺睡眠不好，心情很低落，沒有任何動力和熱情，很懶散，不想和人交往，越來越想封閉自己。不想看到陽光，整個人沒有活力了。怎么也好不起來，這個時候就要及時尋求專業醫院幫助。
2016-01-29 11:23
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