對弱光敏感度下降，暗適應*時間延長的重癥表現。多因VA缺乏所致，也有先天夜盲者。主要癥狀為白天視覺幾乎正常，黃昏時光線漸暗則視物不清。視力減退、夜盲者還應多食含維生素A的蔬菜，多吃些動物肝臟及蛋類，避免過度疲勞，禁食有刺激性及燥熱食物，不飲酒、抽煙等。另外，視力正常者，若從事用眼過多的行業，也可常食上述藥膳，以預防視力減退

你好夜盲癥是缺乏維生素A或者視網膜桿狀細胞營養不良或先天性等導致的眼睛在黑暗的光線下看不清東西或者是完全看不到等.如果是缺乏維生素A導致的由于你不愿意吃胡蘿卜可以多吃動物肝臟如豬肝等但是我建議這兩種食物綜合吃比較好也可以服用魚肝油等藥物補充維生素A.如果是其他的原因導致的夜盲那么需要在醫生的指導下治療還有服用魚肝油不能吃時間過長量也不能過大最好也在醫師的指導下服用以免引起中毒希望我的回答能給你帶來幫助

夜盲就是在暗環境下或夜晚視力很差或完全看不見東西。夜盲癥俗稱“雀蒙眼”，在夜間或光線昏暗的環境下視物不清，行動困難，稱為夜盲癥。1．常食蘋果，可防治夜盲癥。2．新鮮鯽魚，洗凈，清燉鯽魚湯，食魚飲湯。（魚類富有豐富的維生素A，最宜夜盲癥患食用，可以預防干眼病、夜盲和各種角膜炎）。3．鮮菠菜60~90克，豬肝120克，同煮湯食之。能提高視力，可治夜盲、視力減退。4．豬肝、胡蘿卜、蔥花、鹽各適量。共煮至肝熟，食飲數次。補肝養血，清熱明目。用治夜盲癥及小兒疳眼癥。