疼痛突然發作且此前不定時疼痛，可能是生長痛、肌肉拉傷、關節炎、缺鈣、神經痛等原因導致。 1.生長痛：多見于兒童和青少年，是由于骨骼生長速度較快，肌肉和韌帶被牽拉引起。一般無需特殊治療，可通過熱敷、按摩緩解，適當補充鈣劑和維生素 D。 2.肌肉拉傷：多因運動或外傷導致。需休息，避免受傷部位受力，早期冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥氣霧劑等。 3.關節炎：如風濕性關節炎、類風濕關節炎等。需完善相關檢查明確診斷，治療包括藥物（如布洛芬、甲氨蝶呤等）、物理治療等。 4.缺鈣：除了引起生長痛，還可能導致抽筋等癥狀。可補充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑，同時補充維生素 D 促進鈣吸收。 5.神經痛：如坐骨神經痛。需明確病因，治療方法有藥物（如甲鈷胺、加巴噴丁等）、針灸等。 出現疼痛癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

你好可能是屬于生長痛的可能，一般情況下建議及時休息，繼續對癥治療，如可以繼續補鈣治療試試。

1,補鈣從食補和藥補雙管齊下，效果最佳，平時飲食補鈣宜多吃花生、菠菜、大豆、魚、海帶、骨頭湯、核桃、蝦、海藻等食物。

你好，你要是16歲應該是醫院說的生長痛，建議補鈣熱敷。加強營養你好，你要是16歲應該是醫院說的生長痛，建議補鈣熱敷。加強營養