胃及十二指腸潰瘍是最常見的毛病。科學家懷疑胃酸是引起胃潰瘍的元兇，而某些細菌及情緒焦慮則可能是共犯。勿暴飲暴食　　注意飲食調理養護。有規律地定時定量進食，以維持正常消化活動的節律。細嚼慢咽，避免急食，增加唾液分泌，稀釋和中和胃酸，提高粘膜屏障作用。少量多餐　　一天三餐以上，比如六小餐，只要你覺得舒服就行。睡前忌進食，飲食不宜過多過飽，以免胃竇部擴張過度而增加胃酸的分泌。注意營養均衡　　食物要選富有營養、易消化的細軟食物為主，多吃含植物蛋白、維生素多的食物。過度食用某種食物或飲料，可能使潰瘍更嚴重。你可以吃煮熟的粟子、白米粥、羊奶、酸酪乳、白乳酪、開菲乳。如果癥狀嚴重，吃一些軟性食物，例如米湯、酪梨、香焦、馬鈴薯、南瓜類。將所有蔬菜攪碎，再烹調。偶爾，吃一些蒸熟的蔬菜，例如紅蘿卜及綠花椰菜。增加纖維察的攝取　　見前一節胃炎的食療。嘗試嬰兒食品　　若潰瘍出血，可吃嬰兒食物，并添加較溫和的纖維，例如guar樹膠及洋車前子。這些食物均易消化、有營養．且無化學成分。喝萊汁　　新鮮的卷心萊汁富含促進產生粘蛋白細胞生長的谷氨酰胺，有益于保護胃粘膜。菜汁制成后立即喝下，勿貯存。潰瘍痛時可喝一大杯，以稀釋胃酸，并將它沖下胃及十二指腸。避免刺激性食物　　避免刺激性調味晶或辛辣飲料，假使大蒜或香檳使你的胃有如火燒，則應禁吃這些食物。會刺激胃的食物，因人而異，但辛辣食物顯然對許多病人不利。避免使用牛奶　　長期以來，牛奶一直被視為極佳的胃酸緩沖劑，可用來終解潰瘍。但現在牛奶的反效果已經被證實。它雖可暫時緩沖胃酸，但稍后，牛奶里的鈣和蛋白質會刺激更多的胃酸分泌，使胃更不舒服。杏仁奶是不錯的代替品。避免高脂肪食物　　高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼熱的癥狀，就應避免這些食物。此外，少吃不易消化或較粗糙的東西，柑橘類果汁、番茄制品、咖啡、酒類以及所有會直接刺激食道的食物最好避免食用。細嚼慢咽助消化　　細嚼慢咽對消化有絕對的幫助，這不是說你需要特別長的時間吃飯，而是徹底咀嚼食物，用餐時避免有壓力，可以使你的消化作用有一個好的開始。

胃潰瘍的治療應注意什么問題:首先在治療開始前，要明確是否為良性潰瘍，現在一般在胃鏡檢查時看到潰瘍時，都常規做活組織檢查，取得病理證實。

你好，胃潰瘍主要是因為油門螺旋桿菌感染造成的你好，你需要吃點抑制胃酸的藥物再就是保護胃粘膜的藥物，另外飲食注意不要吃辛辣刺激油膩的食物

及時的自我調理，可以改善癥狀的。首先需要注意飲食的調理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服奧美拉唑膠囊、香砂養胃丸水丸、藿香正氣丸濃縮丸之類的藥物，祝你健康。

你好，胃潰瘍與胃酸增多，精神緊張，辛辣刺激和幽門螺桿菌感染大有關系，HP陽性可以克拉霉素膠囊，甲硝唑，奧克，還是很不錯的，飲食流質很重要的，不要辛辣刺激和飲酒就慢慢好轉的，三分治七分養