記憶力減退想多事就頭疼是怎么回事？
2016-01-26 08:35
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記憶力減退想多事就頭疼是怎么回事？想得到怎樣的幫助：有1個月記憶力減退想多事就頭疼腦袋很就亂沒看過。怎么樣能增加記憶力
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回答1
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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你好，這考慮是神經(jīng)衰弱引起的，由于某些長期存在的精神因素引起腦功能活動過度緊張，從而產(chǎn)生了精神活動能力的減弱。年輕人記憶力減退的原因不同于老年人，由疾病所引起的占極少數(shù)，一般都是由于學(xué)習(xí)生活等因素造成精神高度緊張或連續(xù)用腦過度使神經(jīng)疲勞所致。首先要學(xué)會科學(xué)的分析和考慮問題的方法。要保證充足的睡眠，可消除腦疲勞，保護(hù)腦細(xì)胞。還應(yīng)多食有益記憶的食物，如蛋，魚，大豆，動物肝等富含磷脂的食物，尤其是蛋類應(yīng)多吃。
2016-01-26 10:32
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