內(nèi)分泌紊亂,就是由于各種原因,造成你體內(nèi)的激素分泌水平改變,從而造成你生活習(xí)慣,生理,心情等方面的改變，對于內(nèi)分泌的失調(diào)問題,當然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使之重新達至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質(zhì),嚴重程度,會有不同的應(yīng)對方法.建議首先要養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習(xí)慣.保證充分的營養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)以上是對“內(nèi)分泌失調(diào)吃什么好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，內(nèi)分泌失調(diào)主要是由于氣血虧虛，陰陽失調(diào)引起的，一般藥物很難根治。中醫(yī)認為“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血長期虧虛導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)的主要原因，給患者造成很大的精神壓力和痛苦。祖國醫(yī)學(xué)用傳統(tǒng)中藥有非常獨特的治療方法，建議你采用傳統(tǒng)中藥山藥、玉竹、蟲草、桂圓肉、丁香、廣東紫珠、坤草、雞血藤、千金拔、麥冬、阿膠、烏蛇、制首烏、太子參、青陽參、鐵膽粉、紫河車、白魚膘、懷牛膝、鹿角霜、炮山甲、赤白芍各、紅花、桃仁、紫云英、鮮羅勒、石楠葉、仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉、敗醬草、菟絲子、路路通、生薏仁、紅藤、熟地、三棱、片姜黃、生甘草治療。這些傳統(tǒng)中藥服用后能快速提高免疫力，補氣養(yǎng)血，平補陰陽，從而達到氣血雙盛，徹底調(diào)整陰陽平衡，從而促進女性荷爾蒙的分泌，快速調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，激活細胞，豐胸美體，使皮膚光亮嫩白，細致紅潤，乳頭和外陰的顏色也可以變紅變淺，煥發(fā)無盡的女人魅力，久服面色紅潤，精神飽滿，消除面部頑固色素斑點，祛除面部晦暗，腰膝酸軟，經(jīng)期不正常的現(xiàn)象；這些傳統(tǒng)中藥配合使用具有明顯的細胞再生，收縮陰道功能，從而提高性生活質(zhì)量，增強敏感度，恢復(fù)少女時代的感覺。希望你正確治療，早日康復(fù)。

你好,建議首先要養(yǎng)成良好的生活方式,形成有規(guī)律的生活習(xí)慣.保證充分的營養(yǎng)與睡眠,多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物.避免過度勞累與激動,保持精神愉快,以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng).預(yù)防感染.對于內(nèi)分泌的失調(diào)問題,當然是調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,使之重新達至平衡.針對不同的病因,癥狀及體質(zhì),嚴重程度,會有不同的應(yīng)對方法.

您好！調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)做到：1、飲食調(diào)理：食物應(yīng)多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調(diào)用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)。但是，通過飲食調(diào)理見效很慢，而且做起來也比較復(fù)雜，不適合都市女性的要求。2、精神調(diào)理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態(tài)，特別需要重視如何放松省心，減輕心里壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內(nèi)分泌失調(diào)。因此，要想調(diào)理好內(nèi)分泌就應(yīng)該有很強的克制力，能夠克制自己的情緒，但是很多人都做不到這一點3、運動調(diào)理：平時，應(yīng)該都注重戶外鍛煉，積極參加健身運動，日常應(yīng)該按時作息，做到勞逸結(jié)合。特別需要控制夜生活，應(yīng)該積極的保證充足的睡眠。這個方法貴在堅持，所以患者一定要堅持每天這樣才會起到效果，不然內(nèi)分泌也是很難調(diào)理好的。重慶武警總隊醫(yī)院祝您健康！

你好你的情況考慮月經(jīng)不調(diào)，建議服用逍遙丸和烏雞白鳳丸調(diào)理月經(jīng)您好，平時日常生活應(yīng)有規(guī)律，避免勞累過度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕，避免淋雨、涉水、游泳、喝冷飲等，尤其要防止下半身受涼，注意保暖。