乳糖不耐受可通過觀察癥狀、飲用牛奶試驗、糞便檢測、氫氣呼氣試驗、乳糖耐量試驗等來判斷。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.觀察癥狀：飲用牛奶后出現腹脹、腹瀉、腹痛、腸鳴等胃腸道癥狀。
2.飲用牛奶試驗：空腹飲牛奶，觀察身體反應。
3.糞便檢測：檢測糞便中是否有未消化的乳糖。
4.氫氣呼氣試驗：呼出氣體中氫氣含量增加提示乳糖不耐受。
5.乳糖耐量試驗：檢測血糖變化判斷乳糖消化能力。
自行檢測僅供初步判斷，如有疑慮，建議及時就醫，進行專業檢測。

您好，胎記形成原因：由于人體血清中的鋅、銅、鈣、鎂等微量元素及苯丙氨酸、酪氨酸的嚴重缺乏。胎記患者應多食黃豆、蘑菇五谷雜糧等食物，少食酒類、羊肉、牛肉及海鮮等食品，患處經常受刺激也是胎記發生發展的重要因素。

您好：有兩方面的原因：一內在因素是寶寶在孕育過程中對某些有色激素的沉積形成胎記,包括血液體液等,二是外在因素寶寶在孕育過程中某個部位長時間擠壓等外在因素影響,是色素沉積形成胎記.新生兒的胎記發生率約為10%，可以說是非常普遍，大部分的胎記只是影響美觀，不需要特別處理。但是有些胎記會合并身體器官的異常，甚至有惡性變化的可能，必須積極治療。