預(yù)防視網(wǎng)膜脫離要從多方面注意，包括用眼習(xí)慣、眼部健康、避免外傷、控制基礎(chǔ)病、定期檢查等。 1. 良好用眼習(xí)慣：避免長時間近距離用眼，每 30 分鐘休息一下，遠望或閉目養(yǎng)神。不要在昏暗環(huán)境或晃動的車上看書、看手機。 2. 關(guān)注眼部健康：若有近視、遠視、散光等，及時配鏡矯正。出現(xiàn)眼干、眼澀等不適，及時就醫(yī)。 3. 防止眼部外傷：進行劇烈運動時注意保護眼睛，避免眼部受到撞擊。 4. 控制基礎(chǔ)病：如高血壓、糖尿病患者，要控制好血壓、血糖，減少對眼部血管的損害。 5. 定期眼部檢查：每年進行一次全面的眼部檢查，尤其是高度近視、有視網(wǎng)膜病變家族史的人群。 總之，視網(wǎng)膜脫離雖然可怕，但通過養(yǎng)成良好的用眼和生活習(xí)慣，關(guān)注眼部健康，定期檢查，能有效降低其發(fā)生的風(fēng)險。

你好，所謂原發(fā)性脫離僅是一個習(xí)慣用語，實際上都是繼發(fā)于視網(wǎng)膜與玻璃體的變性。視網(wǎng)膜裂孔與玻璃體液化、脫離和對視網(wǎng)膜的病理性粘連，是引起原發(fā)性視網(wǎng)膜脫離的兩個必備條件，缺一不可。例如臨床上發(fā)現(xiàn)有些病例已有明確的視網(wǎng)膜裂孔，只要玻璃體健康，就不會發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。同樣，僅有玻璃體變性改變而視網(wǎng)膜無裂孔時，也不會發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，例如有人觀察45～60歲人65%有玻璃體后脫離，其中僅有少數(shù)發(fā)生了視網(wǎng)膜脫離。這也說明，視網(wǎng)膜脫離是視網(wǎng)膜變性和玻璃體變性互相影響，共同作用的結(jié)果。

未脫前,可以用中藥解決,脫離,馬上激光術(shù)治療,然后用中醫(yī)外治療法.9天就能控制病情,恢復(fù)部分視力.無任何副作用.北京王震華

視網(wǎng)膜脫離的原因很多，孔源性視網(wǎng)膜脫離本病多見于中年或老年人，近視居多，雙眼可先后發(fā)病。發(fā)病的誘因有視網(wǎng)膜周邊部的格子狀和囊樣變性，玻璃體液化變性和視網(wǎng)膜粘連，這些誘因又和年齡、遺傳、外傷等因素有關(guān)。

你好，視網(wǎng)膜脫落會出現(xiàn)眼睛視物變形及視野遮擋的情況，單側(cè)根據(jù)目前的癥狀來看，有這方面的可能也可能為存在白內(nèi)障引起的。最好是到醫(yī)院眼科進行眼底檢查等明確病情，對應(yīng)采取治療措施。平常注意合理用眼及眼睛的休息。