長期腹脹且大便拉不干凈可能由多種原因引起，包括胃腸功能紊亂、腸道炎癥、腸道息肉、腸道腫瘤、飲食習慣不佳等。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.胃腸功能紊亂：胃腸蠕動減緩，食物消化和排泄過程受到影響，導致腹脹和排便不凈感。可通過調整飲食結構，增加膳食纖維攝入，適量運動來改善。
2.腸道炎癥：如結腸炎，炎癥刺激腸道黏膜，影響腸道正常功能。治療常使用美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等藥物。
3.腸道息肉：息肉占據腸道空間，阻礙糞便正常排出。較小的息肉可在腸鏡下切除，較大的可能需要手術治療。
4.腸道腫瘤：腫瘤生長會阻塞腸道，引起腹脹和排便異常。確診后多需手術、化療等綜合治療。
5.飲食習慣不佳：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，或飲食不規律，也會導致上述癥狀。需要改善飲食習慣，保持均衡飲食。
出現長期腹脹且大便拉不干凈的情況，應引起重視。建議及時到正規醫院的消化內科就診，進行相關檢查，如腸鏡、大便常規等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好，考慮還是習慣性便秘引起的胃腸脹氣癥狀。對癥治療。多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。交替使用各種瀉藥，并避免用強烈的瀉藥，可以醫生指導下使用復方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。

你好，你的情況需要進一步檢查，有可能是肥胖型的糖尿病，或是內分泌方面的問題。腸炎也是表現經常拉肚子，最好做個腸鏡確診一下，還是建議去醫院好好治療，網上只能提供意見。

長期腹脹，大便老是拉不干凈可能是慢性的腸胃炎引起的，最好可以進行正規醫院的治療，飲食清淡。黃連10g，黃柏10g，黃芩12g，當歸12g，地榆12g，木香6g，大黃9g，秦皮10g，金銀花30g，茯苓15g，赤芍10g，牡丹皮10g，山楂15g

你長久的不注意自己飲食習慣，造成了現在的腸胃問題。注意排便習慣和生活習慣的問題.一定要禁煙,酒,辛辣食物.養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.，每天早上起來的時候喝一杯溫鹽水或涼白開水,以促進腸蠕動.多運動也可以改善便秘的。你好，飲食方面要注意清淡，避免辛辣、油膩等刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果。適當的鍛煉，增強體質，保持良好的生活節律和充足的睡眠。

長期腹脹，大便老是拉不干凈可以考慮是腸道問題可能。你好，腹脹，大便拉不干凈可能是結腸炎引起的。慢性結腸炎是一種頑固難愈、易復發的疾病，以長期反復腹瀉、腹痛等為主要表現。結腸炎患者在選擇治療方法之前，一定要去醫院做檢查。