河南治療失眠的醫院電話
2016-01-24 07:32
點擊掃描二維碼更精彩
河南治療失眠的醫院電話參加工作好久了，每次參加工作面試上崗的前一晚我都睡不好，心里緊張，做夢都是亂七八糟的，斷斷續續的睡眠，2-3個小時左右醒一次.想得到怎樣的幫助：我想知道如何才能治好應該服用什么藥物更好?
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
您好！導致失眠的原因主要有環境原因、個體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。針對您的情況，可能屬于精神因素需要慢慢調理。改善失眠癥狀，避免失眠應少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激，另外注意是否有更年期綜合癥、低鈣疾病。如果比較嚴重建議您先找出失眠的原因，然后對癥治療。祝您早日康復！
2016-01-24 10:34
-
-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
-
你好，你所說的情況，往往是由于失眠的情況引起的多見的。往往是和家庭因素或由于受過刺激影響到的。此種情況往往是到心理或精神科看一下的。河南治療失眠的醫院電話，多夢而出現失眠的情況，那就需要放松心情，不可對做夢過分關注，睡前半小時到1小時之間，不宜思考問題或看書等，應作適當的體力活動（如散步），避免緊張的腦力活動。
2016-01-24 09:05
-
類似問題
其他網友提過類似問題，你可能感興趣
