您好，你是脫發，掉頭發的原因與營養有關，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系，應該補充優質蛋白質建議你查血微量元素，平時不要經常處于精神緊張狀態。飲食營養要全面，適當多吃些硬殼類食物，適當吃些黑芝麻。應多喝生水或多吃蔬菜。希望早日康復

你好,根據您的情況有肯能是脫發的原因一般有血虛、脂溢性脫發,遺傳、血熱性脫發,腎虛脫發,工作或精神壓力大等因素。建議平時多食蔬菜水果多吃有益,多補充維生素E。維生素E可抵抗毛發衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油膩食物,并注意適量運動，保持充足睡眠與休息，保持平和心態與開朗心情，脫發嚴重者建議口服中成藥物如大補陰丸、生發膠囊、首烏片等進行治療。希望對我的回答對你有所幫助.祝健康.以上是對“洗頭梳頭掉發”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

引起掉頭發的原因很多，比如雄性激素過高，勞累，熬夜，外部環境污染等等，首先就要祛除原因，同時配合醫生的治療還是很有用的，別擔心，希望你早日秀發滿頭

引起脫發的原因有很多，如血虛、貧血、遺傳、工作或精神壓力大等因素。正常人每日脫發為60-80根，如果超過100根，導致頭發稀疏就稱為脫發，所以你目前的癥狀考慮是比較正常的，建議平時飲食建議增加高蛋白食物食用量，注意忌下酒及辛辣刺激性食物，并注意適量運動，保持充足睡眠與休息，同時注意保持平和心態與開朗心情。

脫發的原因有很多,有脂溢性脫發,血虛,血熱性脫發,腎虛脫發及遺傳性因素脫發,宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.