白天不精神,晚上精神是什么原因?
2016-01-23 08:14
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主要表現為白天提不起精氣神,乏困,頭腦不靈敏,不清醒,但是睡覺還睡不著.晚上頭半夜不困,特別有精神.頭腦清醒,思維活躍.精力不易集中,記憶力很差.平時易發呆(就是不知在想什么,但眼神定住),尤其白天對事情的反應能力很差.我一般都是晚上11點多鐘才睡覺的.
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回答2
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張從 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好!是生物鐘改變.你可以把睡眠時間稍微改變一下,早些時間睡,
2016-01-23 18:41
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回答1
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好!是生活習慣和睡眠質量問題,應把睡眠習慣改變.
2016-01-23 14:12
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