您好，胃主要靠養，平時主意對胃的保養，合理的飲食是關鍵。1、多吃些高蛋白食物及高維生素食物，保證機體內各種營養素的充足。2、注意食物酸堿平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿，吃饅頭或面包以中和胃酸。3、以少吃多餐、增加營養、減輕胃部負擔為原則，同時要忌煙酒。

您可以少吃多餐,但不要增加每餐的飯量.因為身材消瘦的人大多腸胃功能較弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而會增加腸胃負擔,引起消化不良.可以把每天的進餐次數改為4到5餐.食物以易消化,高蛋白,高熱量為原則,用循序漸進的方式逐步提高各種營養物質的攝入,如雞肉,魚片,綠色蔬菜,海參,黃油,奶油等.如果發現自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.以上是對“我怎么吃都不會胖是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

考慮食欲差，飯后就大便考慮是胃炎和腸炎導致。胃炎患者大部分有幽門螺桿菌。要治愈胃炎，需要徹底清除幽門螺桿菌。建議做呼氣試驗看是否有幽門螺桿菌，針對性應用質子泵抑制劑和膠體鉍劑及克拉霉素和阿莫西林三聯或四聯殺除幽門螺桿菌。口部補脾益腸藥物，飲食不吃辛辣和蔥蒜食物。胃腸功能好轉，就會變胖。

你好，消化不良、食欲不振，便干，都是胃炎現象建議你不要吃得太飽，均衡營養，多運動，喝些抗菌素，抑制幽門螺桿菌，如阿莫西林、甲銷唑和鉍劑（得諾）等

健康指導：你好，增肥除平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利于對食物的消化和吸收。不少瘦人喜歡過夜，動不動就玩個通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的質量，這樣下去不瘦才怪。