這種情況建議你可以針灸理療一下，效果不錯(cuò)。針灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促進(jìn)血液循環(huán)，效果不錯(cuò)。建議：平時(shí)注意活動(dòng)局部，不要長(zhǎng)時(shí)間彎腰或站立，注意保暖。

可能與風(fēng)濕痹證，勞損，扭傷，受風(fēng)受涼受濕等等有關(guān)。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對(duì)病因進(jìn)行治療。最好是找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療。建議：或選服正清風(fēng)痛寧，萬通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療.

你好，你說的這情況是可考慮頸椎病了。患有頸椎病可用頸椎牽引帶治療一個(gè)療程，一個(gè)療程約12--14天，每天兩次，每次30分鐘，一般經(jīng)保守治療4--6周后癥狀可緩解.配合中醫(yī)按摩、理療.口服舒筋活血片、正清風(fēng)痛寧片、芬必得膠囊、頸痛片.平時(shí)注意坐姿，頸椎避免過度的勞損，避免枕過高的枕頭（其實(shí)高枕有憂，相當(dāng)一部分病人的頸椎病和長(zhǎng)期枕高枕頭有關(guān)），適當(dāng)鍛煉頸背肌，包括頸部的轉(zhuǎn)動(dòng)、雙肩關(guān)節(jié)的活動(dòng).