孕期發生這種“燒心感是由于隨著妊娠月份增大腹內壓升高食管返流所致食管返流時酸性胃內容物可刺激胃粘膜甚至引起返流性食管炎為減輕食管返流孕婦衣服要寬松大便要通暢積極防治呼吸道感染以避免增加腹內壓力夜間睡眠時抬高上身頭部的床腳抬高15-20厘米使上身抬高10-15度可有效地減少食管返流但不宜靠墊高枕頭來抬高整個上身因為墊高枕頭是無法來抬高整個上身反而可使食管與胃之間構成折曲影響食物順流入胃并加重食管返流加劇“燒心感此外合理飲食也十分重要進食勿過飽以免使胃內壓力升高橫膈上抬特別是晚餐更忌過飽和過晚最好在睡前2-3小時內進食要盡量少吃肥膩、高脂飲食不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及過冷、過熱飲食。

孕婦在妊娠后期，常于胸骨后、“心窩”處出現燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛，多發生在睡眠后。當體位從坐位、立位轉變為臥位時，或在咳嗽、屏孕婦在妊娠后期，常于胸骨后、“心窩”處出現燒灼感、重壓感或燒灼樣疼痛，多發生在睡眠后。當體位從坐位、立位轉變為臥位時，或在咳嗽、屏氣用力排便時，也易誘發。吃酸性食物、辛辣刺激性食物后，“燒心”感可加重。常伴有噯氣、反胃、中上腹悶脹不適等癥狀合理飲食也十分重要。進食勿過飽，以免使胃內壓力升高，橫膈上抬。特別是晚餐更忌過飽和過晚，最好在睡前２～３小時內進食，要盡量少吃肥膩、高脂飲食。不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及過冷、過熱飲食。另外，也可在醫師指導下服用堿性藥物，如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的藥物，如硫糖鋁、迪樂沖劑等，可有助于減輕“燒心”感。

建議您最好在睡前２～３小時內進食要盡量少吃肥膩、高脂飲食不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及過冷、過熱飲食另外也可在醫師指導下服用堿性藥物如氫氧化鋁凝膠、樂得胃或保護胃粘膜的藥物如硫糖鋁、迪樂沖劑等可有助于減輕“燒心感

孕期發生這種“燒心”感，是由于隨著妊娠月份增大，腹內壓升高，食管返流所致。食管返流時，酸性胃內容物可刺激胃粘膜，甚至引起返流性食管炎。為減輕食管返流，孕婦衣服要寬松，大便要通暢，積極防治呼吸道感染，以避免增加腹內壓力。夜間睡眠時抬高上身，頭部的床腳抬高15~20厘米，使上身抬高10~15度，可有效地減少食管返流。但不宜靠墊高枕頭來抬高整個上身，因為墊高枕頭是無法來抬高整個上身，反而可使食管與胃之間構成折曲，影響食物順流入胃，并加重食管返流，加劇“燒心”感。此外，合理飲食也十分重要。進食勿過飽，以免使胃內壓力升高，橫膈上抬。特別是晚餐更忌過飽和過晚，最好在睡前2~3小時內進食，要盡量少吃肥膩、高脂飲食。不吃酸性食物、辛辣刺激性食物及過冷、過熱飲食。