健康指導：子宮內膜增生，是子宮內膜的一些可逆性的病變，一般考慮是由于體內激素等的變化引起的一般考慮與飲食的關系不大的，考慮是可以吃肉的，但是建議及早治療的

健康指導：可以吃肉，每天二兩肉即可。子宮內膜增生是因寒涼所致，宮寒導致月經不調，排血不暢，久了就會增生，肌瘤等。平時注意不要飲食生冷，腰腹部保暖。

子宮內膜增生可以吃肉肉類含蛋白質豐富，一般在10-20%之間，瘦肉比肥肉含蛋白質多。肉類食品含蛋白質是優質蛋白質，不僅含有的必需氮基酸全面、數量多，而且比例恰當，接近于人體的蛋白質，容易消化吸收。肉類中脂肪含量平均在10-30%左右，主要是各種脂肪酸和甘油三脂，還有少量卵磷脂、膽固醇、游離脂肪酸及脂溶性色素；肉類脂肪可提供較多的熱量。肉類約含有1%左右無機鹽，瘦肉中較多，特別是臟器內含量很豐富。肉類還有較多的維生素B1、B2、尼克酸等，臟器含量更高，尤其是肝臟；此外肝臟中還含有葉酸和維生素B1B2及維生素A和D。