你好，像你這種情況治療應以緩解癥狀為主，再加以保養。治療的方法很多，大致有口服中藥通經活，針灸，按摩復位，刮痧，拔罐，小針刀等。你可以選擇一種或多種綜合治療。治療后注意休息。可以適當做做頸椎操保養，避風保暖。

您說的情況主要是頸椎的增生造成的，這種情況要根據患者的壓迫程度定的，建議您最好醫院骨科、鎮痛科檢查，有陽性體征的還要進行頸椎CT檢查，其主要的治療方案可以分三部分的。一是保守治療，包括牽引、推拿、營養神經及減輕神經水腫的治療。二是采用微創治療，主要包括激光、射頻消融及臭氧治療，溶解或切除部分的髓核，起到減壓的目的，從而減輕臨床癥狀，三是直視下手術治療，您的情況比較適合第一種治療方案

您好，目前治療骨質增生最好的方法是激光針刀療法,激光微創治療骨質增生,是將重點放在對緊張的肌肉等軟組織上,可以剝離粘連的韌帶和肌肉,緩解壓力,同時配合He-Ne激光消除炎癥,使兩側重新達到力的平衡,這樣經過一段時間之后,骨刺引發的癥狀也將逐步自然消除。