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痛風患者早餐喝牛奶是否可行

2025-03-02 22:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：痛風

問題：

痛風患者早餐喝牛奶是否可行

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉娟副主任醫師

中山大學附屬第一醫院

三級甲等

內分泌科

痛風患者早餐喝牛奶通常可行，與牛奶的嘌呤含量、蛋白質、鈣、維生素及脂肪特性有關。 1. 嘌呤含量低：牛奶屬于低嘌呤食物，不會導致體內尿酸水平明顯升高，不會加重痛風病情。 2. 富含優質蛋白：能為人體補充必要的營養，維持身體正常的生理功能，且有助于增強免疫力。 3. 鈣含量豐富：鈣是人體必需的礦物質，對于骨骼健康有益，痛風患者適量補充鈣可預防骨質疏松。 4. 含多種維生素：如維生素A、維生素D等，這些維生素有助于營養的吸收和利用，維持身體的正常代謝。 5. 脂肪特性好：牛奶中的脂肪多為不飽和脂肪酸，對心血管健康有益，而痛風患者常伴有心血管疾病風險。總體而言，痛風患者早餐喝牛奶好處諸多。但需注意選擇低脂或脫脂牛奶，避免全脂牛奶中過多的脂肪攝入。若痛風患者同時伴有乳糖不耐受，可選擇酸奶等替代品。
2025-03-03 10:20

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什么是痛風? 　　痛風是一組異質性疾病，遺傳性和(或)獲得性引起的尿酸排泄減少和(或)嘌呤代謝障礙。急性痛風關節炎是現代門、急診較常見的疾病，它以高尿酸血癥為特征，病因多數是尿酸排泄減少(占病例的90%)、少數是尿酸生成過多。痛風過去多發于中、老年男性，也可見于絕經期婦女。男女之比約為20：1，各年齡組均可發病，但以40-50歲最多見。痛風關節炎與飲食無度和酒精中毒高度相關。查看全文»

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