月經不調飲食方面怎么調節
2016-01-21 17:14
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來月經的時候都推遲了半個月，而且以前都沒有出現痛經的情況的，這兩個月來的第一天肚子特別的疼，上班都沒有精神，出現月經不調有一段時間了，月經不調飲食方面怎么調節呢。
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回答3
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好，女性生理不順，可以靠飲食來調理。月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。若月經總是遲來，宜少吃冷食多吃肉。
2016-01-22 13:05
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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主要是神經內分泌紊亂導致的。多喝紅棗粥，和紅糖水，有助于暖胃。其次就是注意腹部的保暖，飲食方面一定要清淡，不能吃辛辣的東西，減少運動。
2016-01-21 23:01
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，月經時常早來的人，應少吃辛香料，少吃肉，少吃蔥、洋蔥、青椒，多吃青菜，吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞，內心不要有不安和緊張。
2016-01-21 17:31
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