一般的貧血進行治療主要是補鐵。如果你想口服藥物，可口服硫酸亞鐵緩釋片，食物主要有黑木耳、紫菜、海帶、瘦肉等。

您好，補血主要是補充合成血細胞的元素和足量的蛋白質。相關元素主要是鐵元素及維生素B12，可以通過辣椒、菜花等進行補充。另外動物的肝臟、動物血液制品以及阿膠等具有非常好的補血效果，可以適當使用。谷物食品含有微生物B12，可以適當食用。以上是對“請問吃什么食物可以補血”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

建議服用阿膠漿，同時建議適當多吃富含蛋白質,鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.

你好，你描述的情況主要是常見的補血食物。對于黑便要檢查一下是否隱性血便，可以服用含鐵較多的食物，如南瓜，甘蔗，木耳等，謝謝