你好，這可能是因為你身體較弱、免疫力低下，而月經(jīng)前后正是一個人免疫力最差的時間段，此時容易受到病毒、細(xì)菌的感染等所以應(yīng)該從平時的生活習(xí)慣著手，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，比如飲食均衡、多喝水、作息規(guī)律等，平時營養(yǎng)不均衡、熬夜等都會降低自身的免疫力。

你好，月經(jīng)之前，身體的抵抗力降低，所以比較容易出現(xiàn)這些癥狀飲食上，宜清淡易消化食物為主，多吃蔬菜水果，飲食多樣化，盡可能多吃些白蘿卜、銀耳、百合、苦瓜、草魚，甲魚等滋陰的水果和食物

你好，根據(jù)你的描述經(jīng)常在月經(jīng)前后出現(xiàn)口腔潰瘍，咽部總痛，可能是平時吃蔬菜水果少，體內(nèi)缺少維生素B2容易長口腔潰瘍，也可能由于身體免疫力低下出現(xiàn)口腔潰瘍。建議，多喝水，注意口腔衛(wèi)生，每次餐后及時漱口。多吃蔬菜水果，可服天然維生素片，也可服胸腺肽片增加免疫力。