卵巢功能不好需要結合卵泡，內分泌等情況綜合的治療的。精液不好，要看精子的具體的質量，可以通過進一步的檢查明確導致的具體的原因，在對癥的治療，建議您到專科醫院檢查，在醫生的指導下對癥的治療，祝你健康。

對于如何判斷卵巢功能的問題你一定要重視，你提到如何判斷卵巢功能為你解答如下。抽血驗激素六項，B超，看情況是否需要驗糖耐性、胰島素等。月經周期縮短，例如原來是30天左右的，現在提前了，大概25到27天；來月經的時候檢查激素水平，如果FSH及LH高于10以上的話，提示卵巢功能低下；來月經的時候超聲檢查：卵巢較小，或者卵巢里面的卵泡數目較少；還有其他一些指標，都是醫學專業檢查了。

卵巢功能受雌激素為主的多種激素影響的，防止卵巢早衰平時應做到避免久坐，避免刺激性的食物如煙酒辛辣等要多補充維生素、礦物質等，避免熬夜，不要亂吃保健品，保持心情愉快等。

對于如何判斷卵巢功能的問題你一定要重視，你提到如何判斷卵巢功能為你解答如下。激素六項和抗體可以同時做都是需要抽血的，卵巢功能，和抗體的檢查并不是一個項目是兩個項目，這一般可以服用蜂王漿，多食大豆、扁豆、谷類、小麥、黑米、茴香、葵花子、洋蔥等含有含植物雌激素的食物。