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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好網(wǎng)友，建議你可以口服葡萄糖酸鋅口服液，善存片，也可以用中藥女貞子、旱蓮草泡水喝治療白發(fā)。飲食上多吃黑芝麻、黑豆、大棗核桃等溫補(bǔ)食物，要多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素，也可以多吃粗糧等。祝早日康復(fù)！
2016-01-20 19:06
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導(dǎo)：你好，補(bǔ)鋅最好的方法是容日常飲食中攝取，如最豐富的鋅元素來源是瘦豬肉、瘦牛肉、瘦羊肉、魚肉及蠔肉等。植物性食物則以硬殼果類如核桃仁等含鋅元素最豐富。多吃魚類、海產(chǎn)品、南瓜、茄子、白菜豆類、堅果類等含鋅豐富的食物。
2016-01-20 18:07
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，鋅是微量元素的一種，微量元素是不能隨便補(bǔ)的，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行微量元素檢查明確診斷后進(jìn)行補(bǔ)充。缺鋅不嚴(yán)重時，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)。最好的方法是多吃動物肝臟、瘦肉、蛋黃和魚類等富含鋅的食物。如果要服用補(bǔ)鋅產(chǎn)品，則要注意兩方面：一是不能與牛奶同服；二是不能空腹服用，應(yīng)該在飯后吃。補(bǔ)鋅的藥物副作用小的主要有葡萄糖酸鋅、甘草鋅、蛋白鋅、醋酸鋅等。
2016-01-20 13:43
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