頸椎病頸椎管狹窄伴增生及肩膀痛是較為常見的病癥，可能由頸椎退變、不良姿勢、外傷、炎癥、神經(jīng)受壓等因素引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.頸椎退變：隨著年齡增長，頸椎間盤逐漸退變，骨質(zhì)增生，可能導(dǎo)致椎管狹窄。可通過補充鈣劑如碳酸鈣 D3 片、服用營養(yǎng)軟骨的藥物如硫酸氨基葡萄糖膠囊等緩解。
2.不良姿勢：長期低頭、伏案工作等不良姿勢會加重頸椎負擔(dān)。要注意調(diào)整姿勢，定時活動頸部。
3.外傷：頸部受傷可能引發(fā)頸椎結(jié)構(gòu)改變。輕度外傷以休息為主，嚴重外傷可能需手術(shù)治療。
4.炎癥：頸椎局部的炎癥刺激可加重癥狀。可使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊來消炎止痛。
5.神經(jīng)受壓：椎管狹窄、增生等壓迫神經(jīng)，引起疼痛。保守治療效果不佳時，可能需手術(shù)解除壓迫。
總之，對于頸椎病頸椎管狹窄伴增生及肩膀痛，應(yīng)先明確病因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣，加強頸部鍛煉。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你這個診斷不一定是完全正確在，32歲極少會因為頸椎病出現(xiàn)肩部這么嚴重在癥狀。建議去醫(yī)院檢查下，考慮要肩關(guān)節(jié)在損傷為住，可能有輕微在頸椎病。

術(shù)前你的手臂能否太高，目前大概抬高什么程度？如果是術(shù)后引起的，那么需要開始加強功能鍛煉，配合營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。

你好，出現(xiàn)這個情況多還是術(shù)后肌肉韌帶黏連，得及時來舒經(jīng)活絡(luò)來治療所以還是去中醫(yī)院，采取針灸配合著紅外線理療等方法來舒經(jīng)活絡(luò)來治療，這些情況就能改善了