病情分析：您好，根據(jù)您的狀況屬于陰虛導(dǎo)致的上述癥狀，而且心煩易怒，口舌生瘡，舌苔紅有肝火太旺的表現(xiàn)。根據(jù)您的情況，建議您吃點(diǎn)知柏地黃丸，滋陰降火治療上述癥狀。

導(dǎo)致失眠的原因主要有環(huán)境原因、個(gè)體因素、軀體原因、精神因素、情緒因素等。改善失眠癥狀，避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶，避免情緒刺激?？梢钥诜染S素片、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液、棗仁安神膠囊進(jìn)行調(diào)理,入睡困難建議口服地西泮片或佐匹克隆。

你好,夢是正常的生理現(xiàn)象，多夢與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不夠、睡眠質(zhì)量不高有密切關(guān)系，多夢并不是做夢次數(shù)的增多，而是對(duì)夢的記憶次數(shù)的增加?！罢棺鰤簟贝_實(shí)是自我感覺，絕不是的功能狀態(tài)導(dǎo)致夢感不同，不能準(zhǔn)確地反應(yīng)客觀事實(shí)。比如感覺很累，其實(shí)身體和大腦休息是充分的，洗漱之后會(huì)感覺精力充沛，這種情況不必太在意。建議但是如果您因?yàn)槎鄩舳霈F(xiàn)失眠的情況，那就需要注意了您需要放松心情，不可對(duì)做夢過分關(guān)注，睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間，不宜思考問題或看書等，應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動(dòng)（如散步），避免緊張的腦力活動(dòng)。

您好，根據(jù)您的狀況屬于陰虛導(dǎo)致的上述癥狀，而且心煩易怒，口舌生瘡，舌苔紅有肝火太旺的表現(xiàn)。根據(jù)您的情況，建議您吃點(diǎn)知柏地黃丸，滋陰降火治療上述癥狀。