可以的,有什么不明白的,歡迎再次提問,您的健康是我們最好大的快樂!以上是對“鋅鈣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

可以的但是應該間隔2個小時,以免影響效果和干擾藥物的吸收.

鈣.鋅.不可同補當鈣.鋅同時進入人體,鈣是宏量元素,活性較強,兩者會產生掙搶載體蛋白而產生抗拒作用,使鋅,吸收不了,而吸收了鈣.鋅的主要生理作用是參與酶的合成,促進身體細胞的分裂,如骨骼細胞,如果骨骼細胞沒有分裂,可想而之,鈣沉積到哪里去?這就是很多人補鈣而沒有效果的原因.鋅,加鈣同補,只不過是廠家抓住了消費者的一個心理——花一樣的錢補2樣,是吧,為預防和治療缺鈣,正確的方法是：補充維生素D+補鈣因為,一般單純補鈣效果也并不好,補鈣同時補充維生素D,才有利于鈣質吸收.鈣和維生素D生產廠家眾多,含量也不一,使用劑量詳見說明書鈣.按照我們營養學的科學補法是,先補鋅,再補鈣,可以間隔2個小時吃.

其實鈣鋅是可以同時補充的。我建議你可口服葡萄糖酸鈣鋅口服液，同時注意讓孩子多曬太陽，增加體內維生素D的合成，增加腸道對鈣的吸收功能。

可以驗頭發