平時注意陰部衛生，保持陰部干燥，不吃生冷辛辣食物，注意勞逸結合，營養要跟上，有性行為時彼此一定要衛生，不穿緊身內褲化纖內褲，以棉質為標準，這樣就不會有婦科病。

您好女士！首先建議您注意衛生！不關是您需要您的先生也需要注意衛生！像內衣內褲這些都必須經常換洗的！再有就是可以用上避孕套之類的！向您說的多多清洗！

您好。預防婦科炎癥應做到：學習掌握婦科常見疾病知識，增強保健意識。保持陰部清潔，每天用溫水從前向后清潔會陰部。選用棉的面料，柔軟，寬松的內褲。月經期，妊娠期晚期，產褥期切忌性生活。采取落實確實可行的避孕措施，消除和減少人流術的機會。倡導正常，文明性生活，杜絕不潔性生活及多個性伙伴，使用避孕套，杜絕性病，減少不孕。有病到正規醫院診治，不去小診所。

您好！想預防婦科炎癥的話，平時的飲食要注意少吃辛辣食物！此外，平時一定要注意下身衛生，在性交前后夫妻雙方都要清洗下身！內褲要勤換，放在太陽底下進行晾曬！

由于很多婦科炎癥的發生在初期都沒有明顯的癥狀，只有通過婦檢才能發現，因此為了預防婦科炎癥的發生，女性朋友要定期做好婦科檢查，特別是已婚女性，以便及時治療。如果婦科炎癥沒有得到及時的治療，炎癥的發展還會上行擴散，當累及女性內生殖器。日常中的內衣褲應柔軟松寬，以棉織品為好，避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴，避免內褲與襪子同洗。而且最好每天用清潔的溫水清洗外陰，但在清洗時不要用清洗液。