你好：1,適當休息,不做重體力勞動.2,多吃些富有營養的食物,忌冷飲和辛辣食物.3,保持外陰清潔衛生,勤換衛生巾.4,2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴.5,1個月內禁止性生活,防止生殖感染.如果有發熱,腹痛或陰道分泌物有異常氣味,要及時復診.6,3～5天陰道流血漸漸停止,一般不超過15天.如果陰道流血量超過月經血量,持續時間過長,需要及時復診.

您好。應當多關心她在飲食方面的營養補充，人工流產后半個月之內，蛋白質每公斤體重應供給1.5～2克。蛋白質是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機體抵抗力降低。可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。補充水分應少量多次，減少水分蒸發量；汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果。

您好：1.引產后在家休息3-5天，放松心情，避免疲勞。2.術后2周內，適當臥床休息，不做重體力勞動。可根據自己的情況，做些適當的運動，，但避免劇烈運動。3.多吃富含營養的食物，補養時間以半月為宜，平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情延長補養時間。

你好，人工流產后需要休息2周，少看報紙及電視。多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。2周內或流血未干凈前不要坐浴。

.一周內最好不要冷水洗(當然一個月最好,根據自己身體情況),當然適當活動是必不可少的..40分鐘到一小時起來活動下,一個動作不要堅持太久..看書主要是眼睛受累,也要少看,同上要保護視力.根據自己的情況可以時時地轉移下視線,不要太專注..最好比正常時間多穿點,尤其關節,腰腹,腳等部位要盡量保暖.還有辦公室少不了空調,自己根據情況離風口遠點,多加點衣服.