你好，作為女性來講,一般都或多或少的在月經前后會出現腹痛,腰痛等癥狀,這就叫痛經.痛經是由于子宮內膜合成的前列腺素引起子宮劇烈收縮引起的.如果較輕－般不需要治療.另外一定注意月經期不要洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用

你好你的問題主要是寒癥引起的這個是痛經的主要原因建議你用灸法治療建議您用灸法治療這個方法效果好無副作用還很方便自己就可以做而且很舒服藥店可以買到灸條，一次用4根，灸下腹部氣海穴關元穴，最好使熱感傳導到后腰部，注意別燙著就行了

痛經是婦科常見的癥狀之一，是指行經前后或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，癥狀嚴重者會影響生活質量。痛經分為原發性和繼發性兩類，原發性痛經指生殖器官無器質性病變的痛經，繼發性痛經是指盆腔器質性疾病（子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥、盆腔炎性疾病等）引起的痛經。建議到醫院婦科就診，查出痛經原因后，在醫生指導下進行合適的治療及處理。