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蜂皇漿+蜂蜜+花粉怎么吃?

2016-01-17 16:19 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：腸炎

問(wèn)題：

我今年28歲,男,已婚.我身體很虛,很瘦,精神也不好,有點(diǎn)腸炎,有習(xí)慣性便秘,每天都拉不干凈,朋友說(shuō)蜂蜜好,我就到養(yǎng)蜂那買了0.5斤蜂皇漿40元,2斤椴樹(shù)蜂蜜80元,1瓶花粉30元,我將0.5斤蜂皇漿和2斤椴樹(shù)蜂蜜拌和在一起!每天早上6.30起床,吃一勺花粉,再喝一杯溫水沖蜂皇漿+椴樹(shù)蜂蜜,再刷牙洗臉,再去跑步鍛煉,回來(lái)在喝兩杯白水,晚上睡前10.00左右,吃一勺花粉,再喝一杯溫水沖蜂皇漿+椴樹(shù)蜂蜜,再睡覺(jué),每天都這樣,可以嗎?想問(wèn)專家這樣吃對(duì)我的便秘有改善嗎?對(duì)我的身體有強(qiáng)身鍵體嗎?這種吃法回流失或浪費(fèi)這些好東東營(yíng)養(yǎng)嗎?怎樣吃更科學(xué)?謝謝!是全部攪在一起吃好,早晚各一次?還是早晚喝一杯溫水沖蜂皇漿+椴樹(shù)蜂蜜,花粉改成早飯和晚飯后用冷水沖服

回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

健康指導(dǎo)：你好,可以根據(jù)自己口味來(lái)調(diào),.蜂王漿、蜂蜜、花粉的配比最好以1:5:2的比例調(diào)勻服用。剛開(kāi)始吃蜂王漿和蜂花粉則建議量少一些，以后再慢慢加量，而且剛開(kāi)始最好是飯后服用，這樣可以減少或避免一些不適反應(yīng)。蜂王漿和蜂花粉的進(jìn)食量可以少一些，比蜂蜜的比例小才比較合適
2016-01-18 15:27

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回答2
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王海龍醫(yī)師

邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

你的服藥方法應(yīng)該是可以的,可以繼續(xù)這么服用.
2016-01-18 06:18

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回答1
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李增沛主治醫(yī)師

南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

五官科

你好，可用溫開(kāi)水吞服。也可可入口細(xì)細(xì)咀嚼，然后用水嗽口。可將花粉與蜂蜜混合后用溫開(kāi)水沖服蜂花粉的服用量應(yīng)根據(jù)服用者的體質(zhì)狀況及服用目的的不同而異。正常情況下，成年人以保健或美容為目的，一般每日可服用5~10克。
2016-01-17 19:54

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