你好，1、積極避孕不要縱欲亂性。如不潔的性交，病原體可經陰道進入子宮腔內，引起子宮內膜感染。據調查，墮胎3次以上，子宮患病及發生危害的可能性顯著增加。如果反復多次人工流產，很容易造成宮腔感染、宮頸或宮腔粘連，導致繼發性不孕

你好，患上了子宮內膜炎要注意平時應該勤換內褲，并且應該選擇棉線的內褲，穿比較寬松內褲為宜。換下來打的內褲要用熱水煮沸消毒；然后放在陽光下進行暴曬。其次要注意私處的護理，進行日常的私處護理，應該每天都應該清洗外陰，清洗時要選用Ph4弱酸配方的女性護理液，這樣對于病情才比較適合。其次針對陰道的沖洗，每個星期沖洗一次就差行了，太過頻繁的話會很有可能引發細菌感染。

你好，子宮內膜炎很多人還是比較陌生的，子宮內膜炎是子宮內膜的炎癥。按照病程的長短，可以分為急性子宮內膜炎和慢性子宮內膜炎兩種。急性子宮內膜炎的主要表現為發熱，下腹痛，白帶增多、有時為血性或有惡臭，有時子宮略大，子宮有觸痛。慢性者表現也基本相同，也可有月經過多、下腹痛及腰骶附脹明顯。首先積極設法治療，葵花康婦消炎栓對盆腔炎、附件炎、宮頸炎、陰道炎等婦科炎癥有理想的治療效果，同時康婦栓生殖道隔壁給藥（直腸）的方式，改善保護陰道內環境，從根本上解決婦科炎癥久治不愈和反復發作的問題。保持良好的身體狀況，一般婦女平時也應該注意個人衛生，陰道有出血時絕對禁止房事。以上是對“子宮內膜炎要怎么注意自己護理？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！