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回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導：根據你的描述，馬上高考了你首先要端正自己的心態，可以吃點香蕉和巧克力或者糖，這些食物都可以幫助你緩解下你的心情，有可能是馬上要考試了你心情比較焦慮所以你覺得她很討厭，另外你可以給自己放一天假期，高考之前去戶外呼吸下大自然的氣息，這樣也可以幫助你緩解緊張的情緒。
2016-01-17 22:36
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你的這種情況是應該注意自己減壓另外就是進行自我的放松就行了
2016-01-17 22:15
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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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健康指導：根據你的描述，結合你的具體情況，建議你可去心理醫生那兒做必要的心理疏導，同時還要學會合理的釋放自己的考前焦慮。在日常的飲食中還要多食用些新鮮的蔬菜和水果以及粗雜糧之類食物，還要適當食用些如核桃、雞蛋之類食物。
2016-01-17 21:46
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