你好，看你說的這個癥狀，首先要考慮是否有懷孕的可能的，還有就是也可能因為內分泌紊亂方面的原因引起的那這時如果你能排卵是懷孕的情況下，可以做一下內分泌方面的檢查和性激素方面的檢查看看的好，然后在根據檢查的情況進行對癥治療是比較好的

您好，不知道您是否有性生活經歷？您好，如果有性生活的話，考慮懷孕的可能性很大。如果沒有性生活的話，考慮是體內激素水平不穩定，建議去醫院檢測黃體酮，經過大夫嚴格知道用藥調理月經。以上是對“月經延遲了10天來，量很少，顏色是褐色的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

朋友您好！首先要祝您健康。懷疑您是月經不調.表現為月經周期或出血量的紊亂，并且月經期間合并下腹部嚴重疼痛，影響工作和日常生活。分原發性和繼發性兩種。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。對于長期月經不調怎么辦，血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。氣血虛者平時必須增加營養，如牛奶、雞蛋、豆漿、豬肝、菠菜、豬肉、雞肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。注：由于任何治療和食療方法都可能存在一定副作用。在此只提出參考性意見為了保險起見避免糾紛如果要使用此種方法切記必須咨詢專科醫生并經過臨床醫生的許可謹慎使用，最保險和正確的方法是去醫院就診

如果有性生活史，月經延遲10天則懷孕的可能性比較大，另外精神因素也會影響月經周期，平素過食生冷飲食尤其月經前，可能導致月經量增多或減少，顏色發暗或黑等。你現在先不考慮吃藥，有同房史做妊娠試驗。排除妊娠后再考慮服藥。

你好，你的情況為月經不調。原因很多,如:,常見如卵巢功能異常,子宮疾病,宮腔疾病,內分泌功能紊亂,婦科炎癥,情緒波動,藥物影響,環境改變,過度勞累及精神壓力過大等建議你先排除影響月經的外界因素,可以再觀察一段時間,在日常生活方面應有規律,多注意休息,避免勞累過度,尤其是經期要防寒避濕.防止過度節食,戒煙限酒.注意自己的飲食結構,多食用瘦肉,谷類,深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷.保持心情舒暢.加強鍛煉,提高身體素質.如果癥狀仍未改善建議及時到醫院檢查B超及性激素六項,明確病因,以便遵醫囑及早針對性的治療.