膝關節疼痛嚴重，可能由多種原因引起，如關節損傷、關節炎、滑膜炎、骨質增生、半月板損傷等。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫生的建議進行治療，切勿自行開處方。
1.關節損傷：因外力沖擊或過度運動，導致關節軟骨、韌帶等受損。治療需休息、制動，嚴重者可能需手術修復。
2.關節炎：包括風濕性關節炎、類風濕關節炎等。風濕性關節炎與鏈球菌感染有關，常用藥物有阿司匹林、布洛芬、潑尼松等；類風濕關節炎是自身免疫性疾病，治療藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、羥氯喹等。
3.滑膜炎：多由創傷、感染等引發。治療以休息、抗炎為主，可使用塞來昔布、雙氯芬酸鈉等藥物。
4.骨質增生：關節長期磨損導致。輕度可保守治療，如熱敷、理療；嚴重時需手術切除。
5.半月板損傷：多由扭轉外力引起。輕者可保守治療，重者需手術修復。
膝關節疼痛原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。

你好根據你的描述不排除是骨性關節炎即退行性蹭建議做好局部保暖如增加護膝等另外可到醫院就診看看