心理障礙,與任何人交流都放不開,包括家人
哎,不知從何說起了,越長大,越覺得自己社交困難了?,F在很苦惱,自責自卑不自信,具體表現如下:.與任何人包括家里人交流都沒什么話題,沒太多**,沒什么話題倒不是什么大問題,最主要自己總覺得不自在,放不開,要是能把心扉敞開那該多好。我該怎么辦,這樣的心病已經困擾我很久了,越長大越覺得嚴重,尤其和外向的人在一起,更低落。在這里跪求心里專家給予指點,謝了?。?!
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回答2
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好,出現這種情況您最好是用自我調節,一般相信命中注定、順其自然,或阿q精神勝利法、或者是找人傾訴宣泄、難得糊涂隨遇而安等自我心理調節??梢哉业揭粋€愛好投入進去,和團體打成一片,就會改善這種癥狀。
2016-01-17 02:36
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好這樣考慮是存在抑郁癥是有很大關系的,需要注意進行心理疏導,主要在就是有些事情不要憋在心理應該說出來才可以的。
2016-01-16 15:44
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