你好，在選文胸的時候要注意選擇質地和透氣性好的胸罩，最好選棉質，要注意肩帶的彈性，肩帶不是越緊越好，肩帶太緊會在肩膀勒出勒痕，要注意的是它的彈性拉動的時候會不會變形，要注意了解和量好自己的穿戴尺寸，在不同時期身材有所變化，所以每次買胸罩的時候要先量好胸部的上下圍度，或者在購買時試穿，大多數女孩的初潮年齡為12－14歲。以上是對“11歲該戴什么樣的文胸文胸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，由于你現在還小，是不用帶的。建議平時的時候注意不要穿太緊的衣服，以免影響胸部的發育。經第一次來潮稱為初潮，初潮年齡大多數在13～15歲之間，但可能早在11～12歲，晚至17～18歲。我國各地區初潮年齡相差不大，但體弱或營養不良者初潮可較遲，體質強壯及營養良好者，初潮可提早。月經到49歲左右則自行閉止，歷時約35年左右。

帶沒有鋼圈的就可以了只要是乳房開始發育，為了防止出現下垂就要帶胸罩的，可以先帶那種少女系列沒有鋼圈的

您好，11歲還不需要戴文胸的。等女性的乳房發育基本成熟后可以佩戴文胸，孩子11歲的話帶太早了。月經一般12-14歲之間到來，稍微早或晚一些也沒有問題。

你好，根據你的情況考慮是要根據你的胸部大小來定的，要偏大一點建議你保持放松的心情，規律生活，規律飲食，全面營養。