鐵嶺那家醫院可以治療失眠
2016-01-15 06:26
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鐵嶺那家醫院可以治療失眠現在入睡困難；不能熟睡,睡眠時間減少；頻頻從噩夢中驚醒，整夜都在做惡夢；醒來之后全身無力，怎么辦？想得到怎樣的幫助：我實在是忍受不住晚上睡不好的情況了，我要怎么做，要怎么樣才能完全治療好這個失眠問題。
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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這是失眠的基本癥狀表現。當失眠嚴重時，可能會導致患者的恐懼心理出現，害怕晚上睡不著，繼而發生更嚴重的失眠癥。從而引發神經衰弱，失眠的人，由于長期處于睡眠不足狀態，嚴重引起感知方面變化，如視野變化、幻視、免疫功能降低、消化功能和性功能減退、記憶力下降、脾氣變得暴躁、性格改變、也會誘發高血壓、冠心病、中風、糖尿病，婦女導致皮膚干燥、月經失調等疾病。平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。（2）尋求并消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發現。原因消除，失眠自愈
2016-01-15 21:21
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