你好，病人應有充分的休息和睡眠時間，注意勞逸結合，動靜結合，這就是類風濕的護理方法。在急性期，或關節疼痛腫脹嚴重者應絕對臥床休息;慢性期或疼痛減輕者可適當活動，切不可因關節疼痛而放棄功能鍛煉。類風濕的護理還有醫療體操、關節操、耐力動力、太極拳及氣功等。局部關節病變可進行局部按摩、被動活動等。

你好，患者一定要先了解自己的疾病，這樣子就應該去醫院檢查和治療的，飲食上主要就是口味要淡些，少食鹽的。才能確定要吃何種食物，以便以寒勝熱，以熱勝寒。

你好！類風濕病患者最怕風冷、潮濕、因此居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮，床鋪要平整，被褥輕暖干燥，經常洗曬，尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板床，床鋪不能安放在風口處，防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水，晚上洗腳，熱水以能浸至踝關節以上為好，時間在一刻鐘左右，可促進下肢血液流暢。對四肢功能基本消失長期臥床者，應注意幫助經常更換體位，防止發生褥瘡。