你好，正常的吃飯是不是會胖的。你好，一日三餐一定要準時吃的，不然容易傷胃，傷身體。不吃飯是個很錯誤的減肥方式。飲食清淡些，但一定要吃飯。平時加強鍛煉才是減肥的正確方式

你好，突然加晚餐是能有體重的增加的。建議你可以適量的增加運動，這樣是能預防體重的增長。建議你晚飯不要吃太多，可以以蔬菜為主。以上是對“以前不吃晚飯，現在開始吃晚飯了，會不會胖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

健康指導：您好，會不會胖，主要是看你一天總的熱量攝入與熱量消耗相比，如果熱量攝入值高，時間長了自然會胖。如果您之前是為了減肥而不吃晚餐，達到理想體重后開始吃晚餐，只要熱量控制的較好，是不會胖的。恢復吃晚餐后，不要暴飲暴食，三餐熱量分配在3:4:3。

患者男性你好晚飯不吃肯定會消耗體內的脂肪，如果吃晚飯那就要看自己的體質類型了你好：建議你如果晚飯少吃的話可以不增重的，多吃點水果，少吃面食，盡量在5點之前吃，希望能幫到你

會的一般的通過節食減肥的后期正常吃飯都是會反彈的減肥一般的是不建議節食的平時的注意減少飲食你可以是平時的7-80%就可以了再結合運動是會瘦下來的而你現在是屬于長身體的時期節食是會影響發育的