你好，一般上過敏性哮喘是由于多與接觸變應原、冷空氣、物理、化學性刺激、病毒性上呼吸道感染、運動等有關。要忌吃雞蛋，肥豬肉、羊肉、狗肉、海鮮，木瓜、韭菜、金針菜、咸菜、辣椒、胡椒，夏天要忌雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

"如必定要做到一下幾點：1.不做劇烈運動2.少喝可樂（可樂含有咖啡因，會誘發(fā)哮喘，當然包括咖啡）"

一般來說，哮喘患者忌吃食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦；木瓜、韭菜、金針菜、筍(或筍干)、花生、咸菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；雪糕等冷飲、汽水等碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

你好，哮喘最好選擇食用蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥以及八寶粥等，也可多吃一些帶有溫補性的牛、養(yǎng)、狗肉之類湯，以滋陰壯陽、溫補血氣、增強體質(zhì)抵抗力。飲食結構應以養(yǎng)陰清熱、潤燥止渴、清心安神的食品為主，這是克多吃一些芝麻、蜂蜜、銀耳、乳制品等滋潤食物。

哮喘是一個嚴重的全球性的健康問題,它可以影響世界各國所有年齡的人們.世界各地哮喘的患病率不斷上升,尤其在兒童中.它給哮喘患者及其家庭帶來了沉重的經(jīng)濟和社會負擔.近代科學的發(fā)展增強了我們對哮喘的理解和我們有效管理哮喘的能力.由美國國立心,肺,血液研究所和世界衛(wèi)生組織共同制定的哮喘診治與管理的綱領性方案--〈〈全球哮喘防治創(chuàng)議〉〉（GlobalInitiativeforAsthma）推薦的哮喘階梯療法現(xiàn)已被世界各國所采用,其核心是以吸入藥物特別是皮質(zhì)激素吸入為治療基礎,根據(jù)哮喘患者的病情特點和嚴重程度,將其分為4級：第1級的臨床特點為間歇有癥狀每周少于1次,有短期發(fā)作,夜間有哮喘癥狀每月小于2次,發(fā)作間期無癥狀,且肺功能正常,最大呼氣流速（PEF）或第1秒用力呼氣量（FEV1）大于80%預計值,PEF變異率小于20%.治療方案為吸入短效支氣管擴張劑,必要時口服皮質(zhì)激素.第2級的臨床特點為有癥狀每周超過2次,但不到每天1次,發(fā)作可能影響活動和睡眠,夜間有哮喘癥狀每月超過2次,PEF或FEV1大于80%預計值,PEF變異率20~30%.治療方案為長期吸入皮質(zhì)激素,可加用一種長效支氣管擴張劑.第3級的臨床特點為發(fā)作影響活動和睡眠,夜間有哮喘癥狀每周超過1次,PEF或FEV1為60~80%預計值,PEF變異率超過30%.治療方案為長期吸入皮質(zhì)激素,加用一種長效支氣管擴張劑.第4級的臨床特點為癥狀持續(xù)發(fā)作頻繁,夜間頻繁有哮喘癥狀,因哮喘癥狀體力活動受限,PEF或FEV1小于60%預計值,PEF變異率超過30%.治療方案為長期大劑量吸入皮質(zhì)激素,長效支氣管擴張劑和長期口服皮質(zhì)激素.每一級的療程為3~6個月,如哮喘得到控制,既可逐步降級治療,反之,則逐步升級治療.