你好，便秘的患者平時注意：1、需獲取足夠的纖維素，富含纖維素的食物有豆類、全麥和全谷類、鮮水果、蔬菜（胡蘿卜、卷心菜、蘆筍、芽甘藍(lán)等）。同時低纖維高蛋白食物少吃。2、每天喝足夠的水或果汁或清湯。3在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

病情分析：你好，一般在懷孕期間由于胎兒的壓迫引起的便秘。還有可能會出現(xiàn)盆腔臟器的壓迫，如果壓迫直腸，就會出現(xiàn)便秘等癥狀。建議您多喝水，多吃水果可以改善便秘，如果便秘嚴(yán)重可以使用開塞露，在產(chǎn)后便秘的情況就會消失，祝您健康！

你好，在懷孕后期，胎兒和子宮日益增大，對直腸產(chǎn)生一種機(jī)械性壓迫，會引起便秘，為預(yù)防便秘的發(fā)生，孕婦應(yīng)參加適度勞動，并注意調(diào)劑飲食。平時飲食要含有充足的水分，要多吃含纖維素較多的新鮮蔬菜和水果，平時要養(yǎng)成良好的大便習(xí)慣，切不可亂用瀉藥，否則會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)，建議去醫(yī)院后遵醫(yī)囑治療。