便秘是很常見的癥狀。一般先通過(guò)飲食調(diào)理，可以吃一些潤(rùn)腸通便的食物，如蜂蜜，燕麥，水果等等。如果不行的話可以服用藥物乳果糖，藥店有售，效果好，安全可靠便秘的患者還要多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w

您好，如果孕婦出現(xiàn)了便秘，需及時(shí)解除，否則，會(huì)影響孕婦以及胎兒的身體健康建議孕婦也可服用一些用中藥熬制的藥粥以助緩解便秘。常用的藥粥有：（1）白術(shù)粥：用白術(shù)40克水煎取汁，加大米60克煮為稀粥，早晚服食。白術(shù)可健運(yùn)脾胃，導(dǎo)滯通便，本身又是“安胎圣藥”，對(duì)脾胃虛弱、運(yùn)化無(wú)力引起的便秘療效甚佳。（2）首烏粥：首烏30克水煎取汁，加大米60克煮成稀粥，早晚服食。可滋補(bǔ)肝腎，補(bǔ)血潤(rùn)腸，適用于血虛引起的便秘。（3）芝麻粥：取黑芝麻30克洗凈曬干，炒熟研碎，加大米60克煮成稀粥，早晚服用。可補(bǔ)肝腎，養(yǎng)陰血，潤(rùn)五臟，適用于陰虛腸燥者。

便秘是臨床常見的復(fù)雜癥狀，而不是一種疾病，主要是指排便次數(shù)減少、糞便量減少、糞便干結(jié)、排便費(fèi)力等，進(jìn)食量少或食物缺乏纖維素或水分不足，對(duì)結(jié)腸運(yùn)動(dòng)的刺激減少。因工作緊張、生活節(jié)奏過(guò)快、工作性質(zhì)和時(shí)間變化、精神因素等干擾了正常的排便習(xí)慣。都會(huì)引起便秘建議分析便秘的原因，調(diào)整生活方式。養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣；戒煙酒；避免濫用藥。有便意時(shí)需及時(shí)排便，避免抑制排便。長(zhǎng)期、反復(fù)抑制排便可導(dǎo)致排便反射閾值升高、便意消失，導(dǎo)致便秘。提倡均衡飲食、適量增加膳食纖維、多飲水。

孕期由于受激素的影響胃酸分泌減少，體力活動(dòng)減少等因素。加上胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，因此容易發(fā)生便秘。孕期便秘切勿亂吃藥準(zhǔn)媽媽們可以攝取一些低聚糖，應(yīng)避免過(guò)食煎炒,酒類,辛辣等食物,亦不可過(guò)食寒涼生冷食物,宜多食粗糧蔬菜,多飲水等；消除精神緊張,根據(jù)身體情況,適當(dāng)活動(dòng),以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),有助于大便通暢。

你好，一般情況下便秘對(duì)癥治療，可以多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉。另外可以醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。嚴(yán)重時(shí)急性便秘可以使用開塞露。不能吃辛辣刺激性食物。平時(shí)多喝白開水。祝身體健康。