血壓高治療？我婆婆快60了，她有高血壓好...
2016-01-14 19:29
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血壓高治療？我婆婆快60了，她有高血壓好幾年，心臟也不好，經(jīng)常要去醫(yī)院做心電圖，一直都在吃藥治療，血壓經(jīng)常不穩(wěn)，不能讓她生氣，一生氣血壓就上去了，就頭暈，頭痛。治療血壓高還有是你更好辦法嗎，請專家給提提建議。。血壓高如何治療？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，高血壓的治療方法除了藥物治療外，最關(guān)鍵的是要注意飲食和適量運(yùn)動。控制熱能，控制主食及脂肪攝入量，盡量少吃或不吃糖果點心、甜飲料、油炸食品等高熱能食品。減少烹調(diào)用鹽量，盡量少吃醬菜等鹽腌類食品。多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。適當(dāng)增加海產(chǎn)品攝入，如海帶、紫菜、海產(chǎn)魚類等。到戶外空氣新鮮的地方去散步，對防治高血壓是簡單易行的運(yùn)動方法。
2016-01-15 12:24
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