身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,包括運動,營養,環境和社會因素等營養是兒童體格生長的關鍵.體格正常生長所需的能量,蛋白質和氨基酸,必須由食物供給,主要是肉,蛋,豆及豆類食物.骨的形成還需要足夠量的鈣,磷及微量的錳和鐵.鈣的攝入不足及維生素D缺乏時,會造成骨礦化不足,維生素A缺乏會使骨變短變厚,維生素C缺乏會使骨細胞間質形成缺陷而變脆,這些都會影響骨的生長.一般家庭在有葷有素的飲食中,營養應該是全面及足量的,家長應該注意不要讓孩子養成偏食的習慣,更不要讓孩子過多地吃零食而影響重要營養物質的攝入.讓孩子多多運動.

你好，孩子的身高與遺傳，后天的營養不良或者先天性的生長激素的缺乏、骨垢線的過早閉合等有關系建議你可以帶孩子去檢查一下血生長激素的水平，病及時的補充鈣質，和維生素D，多做運動，但是首先要排除生長激素的異常導致的

要想充分發揮長高潛能，就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.防止偏食.保證休息時間和質量.多參加體育鍛煉。建議你先做一個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合并沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素.但是必須現在抓緊時間.機不可失!如果使用過早可能導致骨骺過早閉合影響最終身高的啊.

你好朋友別擔心,這個和遺傳也有一定關系的,但不需要擔心,孩子完全有長高可能性的一要注意睡眠充足,人在深度睡眠時生長激素大量分泌,尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的.二是注意營養,特別是含鈣高的食品如牛奶,如果鈣質不夠,會影響到骨骼的正常發育的.三是多鍛煉,多運動,多做做腿腳運動,多蹦蹦跳跳,因為運動對長高是有輔助性的.建議讓孩子多應堅持體育鍛煉,調整合理的生活方式,科學膳食,肯定會使身材增高.

你好,小孩子本身的胃也很小,如果有零食的話,那么他肯定是不會吃多少飯的了,所而建議家長一定讓孩子不吃或盡可能少吃零食,想吃零食的時候分散一下孩子的注意力,領他玩一些他感興趣的,一定要堅持原則,否則不是愛他,而是害他.另外帶孩子做一下微量元素檢查,看是否缺少鋅、鈣等成分，如果缺的話孩子也可能出現上述行為，盡快補。