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即問即答

小時候咬指甲致 12 歲指甲難看，如何改善？

2024-11-27 14:21 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：咬指甲

問題：

小時候喜歡咬指甲。12歲還是喜歡指甲現在指甲特別難看。

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

咬指甲導致指甲難看，可能是指甲損傷、感染、畸形、心理因素及不良習慣等造成。改善方法包括糾正習慣、護理指甲、治療感染、矯正畸形、心理干預等。 1. 指甲損傷：長期咬指甲可能使指甲變薄、易碎，甚至出現分層。應避免再次咬指甲，使用護甲油或護甲霜來增強指甲的韌性。 2. 感染：咬指甲容易引發甲溝炎等感染，表現為紅腫、疼痛。需局部涂抹抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等。 3. 畸形：若指甲形狀異常，如短而寬，可通過佩戴矯正器逐漸矯正。 4. 心理因素：咬指甲可能是心理緊張、焦慮的表現。可通過心理咨詢、放松訓練等緩解。 5. 不良習慣：時刻提醒自己改掉咬指甲的習慣，保持手部清潔衛生。總之，要改善因咬指甲導致的指甲難看，需要綜合多種方法，長期堅持，并保持耐心。如果情況嚴重，建議及時就醫。
2024-11-28 07:24

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什么是咬指甲? 　　咬指甲(nail bitting)是指兒童反復出現的自主或不自主的啃咬手指甲的行為。有的也可表現為咬腳趾甲。常見于10～18歲兒童，但也可早至4歲發病。國外報道大約50%的兒童在某一時期會出現這種行為，但隨著年齡的增加，發病沖下降。至18歲仍有23%的人咬指甲。雖然在5～10歲這個年齡組內，發病率無顯著性的性別差異，但在這個年齡組以上，則男性咬指甲更為常見。在30歲以上的男性中有10%的比例有這種習性障礙。咬指甲常有家庭傾向。查看全文»

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