心率過快的病因多半功能性的，也可見于器質性心臟病和心臟以外的因素。其產生主要與交感神經興奮和迷走神經張力降低有關。您的情況，建議你到醫院做個心電圖，確診一下，這樣才好對癥下藥。

你好，正常人的心跳60-100次/分鐘，如果超過100次，就是心跳過快，醫學上叫作心動過速。陣發性心動過速是一種陣發性過速而整齊的心律。其特征是突然發作和突然停止，而睡眠在相當大的程度上是一種習慣，因而保持良好的生理習慣，是預防睡眠障礙的最好辦法，還需盡快到醫院做詳細檢查，不要延誤加重病情。

這個情況那么最好不要做飛機，因為到時候飛機飛行比較高，而且你可能心理比較緊張本身有一定心臟異常的患者是盡量不要坐飛機的，到時候出現生命危險也是有可能

考慮神經衰弱,植物神經調節紊亂導致，可在醫生的指導下使用安神補腦液或者棗仁安神顆粒進行治療較好，平時要多吃堅果類食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息時間，避免勞累，不要經常熬夜。

你好,心跳過快是心臟應急能力差了.應從心臟,心血管,循環血液方面查清引起的原因,及時對癥用藥消除原因就行了.對于失眠多夢，建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,規律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.建議飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,并注意改善睡眠環境有利于減輕大腦興奮狀態，另外養成良好的休息習慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情！