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回答5
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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你好,一般來說在沒有到達25歲前都是有機會增高的,長高和骨骺線的閉合程度相關,骨骺線沒有完全閉合是可以再長高的。運動增高是最好的方法,一些跳躍運動對增高有效果,可做行進間的單足跳、蛙跳、三級跳、多級跳和原地縱跳等,平時多吃一些含鈣量豐富的食物如蝦蟹、排骨等,應該多吃富含蛋白質的食物,尤其是含有"氨基酸"的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。保證充足的睡眠,因為人的增高是在睡眠的過程中。
2016-01-15 07:21
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回答4
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,女性來月經跟長個是沒有直接的影響的,所以不需要有任何的擔心,在骨骼線沒有閉合前都是會有長高的可能建議你可以去醫院做下骨骼線的檢查就能直接的檢查確診是否有再長高的可能性的,平時多運動補充鈣片
2016-01-15 07:03
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
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內科
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根據你描述的情況,這個得看你的個人體質問題了身高的生長與否得看你長骨的骨骺端是否已經閉合,沒有閉合是還可以繼續長高的,建議去醫院做個骨骺試驗看看,沒閉合的話你再通過運動和飲食上的調理是可以再長高的
2016-01-15 03:42
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回答2
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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你好,長高和來月經早晚沒有直接關系吧,因為你還沒有到成熟期。是有長高的可能的,不過身體的高度還和遺傳有關系,建議你平時多鍛煉身體,多喝奶,多曬太陽,注意休息。
2016-01-15 00:21
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回答1
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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根據您的描述,兩者沒有直接慣性系一般來說十七歲也到了發育的終末階段,不過依然有長高的可能以上是對“12歲來月經17歲還能長高嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
2016-01-14 10:06
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