第一殺手：不潔性生活　　未婚女子由處女膜的屏障保護作用，陰道內微生態環境處于平衡，即使有病菌入侵，也難以興風作浪，所以很少發生宮頸糜爛。一旦有了性生活，陰道相對處于一種“開放”狀態。性生活陰莖與宮頸有著直接接觸，如果男性不注意性生活衛生，可以直接把病菌帶入陰道，感染宮頸；對已患宮頸糜爛的女性來說，則可加重其宮頸炎癥，擴大糜爛面，嚴重時還會出現性生活出血，所以宮頸糜爛--男性難辭其咎。因此，在性生活前一定要說服男性清洗外生殖器。　　第二殺手：多人工流產　　更為重要的是，反復人工流產可造成不同程度的宮頸損傷，給病菌可乘之機，引發宮頸炎。由于炎癥的刺激，局部分泌物增加，宮頸長期浸漬在炎性分泌物內就會引起糜爛。因此育齡女性一定要做好避孕工作，避免多次人工流產，防止宮頸糜爛的發生。　　而輕度宮頸糜爛在臨床上往往沒什么癥狀，部分患者可出現白帶增多，白帶可為乳白色粘液或黃色膿性，有時可有血性白帶或宮頸接觸性出血，一般不影響生育，所以女性朋友也不必過度憂慮。　　第三殺手：清潔過度　　部分女性很講究衛生，但缺乏必要的知識，經常用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，結果適得其反。因為這樣做不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，也可造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現糜爛。所以清洗陰部的正確方法應該是：適當清洗外陰，如非必要不要沖洗陰道，維護女性生殖道的天然防線，不破壞陰道內的生態平衡，不讓細菌興風作浪。　　第四殺手：月經持續過長　　研究顯示宮頸糜爛與月經周期和持續的天數有關：月經周期≤20天者患病率為81.80%，≥20天者患病率≤43.81%；月經持續天數≤2天者患病率僅33.33%，≥8天者患病率為83.33%。因此，凡周期過短、持續時間過長的女性發生宮頸糜爛的可能性就會增大。可通過延長周期、縮短經期來降低糜爛的發生率。　　第五殺手：多個性伴侶、性生活強度過大（每周4次以上）、經期性生活等，也是宮頸糜爛不可忽視的原因。

宮頸糜爛的發生是由于分娩、流產、產褥期感染或手術操作或機械刺激如性生活損傷宮頸,病原體侵入而引起感染導致的。患宮頸糜爛后，會出現白帶增多、粘稠，偶爾也可能出現膿性、血性白帶，腰酸、腹痛及下腹部重墜感也常常伴隨而來，性生活時也可能會引起接觸性出血，異味的出現也是極有可能的。

比較常見是不潔性生活·或者之后沒有注意清潔其次就是本來有陰道炎癥·等常見婦科炎·并且時間長另外就是經常用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道還有月經持續時間過長，周期過短·最后就是房事過多·宮頸刺激大

通常造成宮頸糜爛的原因有：不潔凈性生活、清潔過度、多次人工流產、月經失調（月經周期和持續天數）、性生活強度大、多個性伴侶、經期性生活等。

導致宮頸糜爛主要有四種原因：　　1.性活動過早、性伴侶過多。過早的性生活、頻繁地更換性伴侶以及性生活強度過大，是造成宮頸糜爛不可忽視的原因。為年輕女性埋下隱患。　　2.多次人工流產。由婚前性行為導致多次的人工流產、診斷性刮宮、宮頸擴張術等婦科手術，都可能導致宮頸損傷或炎癥，最后引起宮頸糜爛的發生。　　3.不潔性生活。年輕女性婚前性行為大多處于隱秘狀態，加之年輕人沒有穩定的經濟來源，無法創造穩定、潔凈的性生活環境，因此患病的概率會大大增加。　　4.清潔過度。目前市場上有很多女性清潔用品，如果選擇不當，使用較大濃度的消毒藥液沖洗陰道，不僅會影響陰道正常菌群的生長，使其抑制病菌的作用下降，還會造成不同程度的宮頸上皮損傷，最終出現糜爛。