月經不調除了和平時的飲食，生活習慣等有關外，還有內分泌失調，經前沒有注意保暖，吃一些刺激性食物，經期同房等，需要謹慎。建議你最好去正規醫院檢查，如激素水平，子宮，陰道等方面的b超等確定病因，積極調經，平時好好休息，保持好的心情等。

您好，根據您的以上這些內容的描述，您的情況考慮是月經失調你好!一般情況下女性的月經提前或推遲3-7天都是正常的,因為月經是可以受到環境,氣候,情緒等眾多因素影響的.如果月經推遲一周以上應排除懷孕的可能,不排除內分泌紊亂的可能,建議到醫院抽血做內分泌檢查.

你這個可能是月經不調。出現月經不調，一般暫時不需要檢查，可以對癥處理，用一些相應的中成藥，一般都能起到調理月經的左右。同時注意舒緩心情，加強營養也有助于身體的康復。在日常生活中應養成良好的生活習慣，避免常吃辛辣食物，在經期注意保暖，少碰涼水，注意個人衛生，可以緩解月經不調的現象。